Прокачай м’язи в неоновому ритмі та досягни миттєвих результатів.
*hofetutuma* створює серії, що розганяють гіпертрофію з неймовірною швидкістю.
Швидкість, потужність та контроль – наша формула успіху.
Використовуємо серії вибухових імпульсів, фазові затримки та швидкі переходи.
Короткі підходи з максимальною вагою для імпульсу.
Збільшення темпу й контрольоване утримання.
Оптимальні паузи для збереження потужності.
Вправи, що розганяють гіпертрофію до небаченої швидкості.
Вибуховий жим лежачи з різкими імпульсами.
Присіди з вибуховим відштовхуванням і утриманням.
Тяга в нахилі з акцентом на швидку концентричну фазу.
Пуловер з раптовим розтягуванням і утриманням.
Віджимання на брусах з вибуховими сплесками.
Дроп-сети з максимально швидкими хвилями повторень.
Оберіть: «Стартовий Сплеск», «Пік Прискорення», «Максимальний Імпульс».
Наші імпульсні стратегії, персональний супровід та неонові результати — твій стрімкий прогрес.
Техніка для миттєвого шоку м’язів.
Персоналізовані імпульси та поради онлайн.
Швидкий прогрес вже в перші сесії.
Заповніть форму та відчуйте стрімкий приріст сили.